一般社団法人 東洋心療

色食養生とは

東洋心療が推奨する健美法の一つ「食養生」とは、「食で養って生命を維持する」という意味の言葉です。
そこに「色」を融合させたのが「色食養生」です。
声を大にして伝えたい「健体美・康心美」に近付く第一歩!
日常生活での飲食や生活習慣を見直すだけでなく、食べること・作ることの大切さ、 そして楽しさを知ることができ、色の不思議なども知ることができます。

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